在拍摄时选择合适的光线是非常重要的，它直接影响着照片的质量和效果。以下是一些专业的建议和技巧：
自然光是拍摄中最理想的光源之一，尤其是在早晨和黄昏时分，这时的光线较为柔和，颜色也比较温暖。避免在正午时分拍摄，因为那时太阳高悬，光线太强，容易造成阴影过重或者曝光不足的问题。
在室内拍摄时，可以选择靠近窗户或者在有天花板灯或者台灯的地方拍摄，这样可以让光线充分照射到被拍摄的对象上，避免出现阴影或者过暗的情况。
如果需要在室外拍摄，但是阳光太强或者光线太刺眼，可以考虑使用反光板或者遮光罩来调节光线的强弱和方向，使得光线更加均匀和柔和。
除了自然光外，还可以考虑使用人工光源，如闪光灯、柔光灯等来增加光线的亮度和柔和度，特别是在夜间或者光线不足的情况下。
另外，还可以尝试不同的角度和方向，找到最适合的光线照射方式，以突出被拍摄对象的轮廓和细节，营造出最佳的拍摄效果。
总而言之，选择合适的光线是一项需要细心和技巧的工作，需要根据具体的拍摄场景和要表达的效果来选择最合适的光线来源和使用方式。通过不断尝试和学习，可以不断提升自己的拍摄技术和经验。