要保证体检结果的准确性和可靠性，首先需要选择一家正规的、有资质的医疗机构进行体检。这样可以确保体检过程中使用的设备和方法是符合标准的，医疗人员也具有专业水平和经验。
其次，在体检前需要遵循医嘱进行准备工作，例如禁食、停止药物使用、饮食调整等。这样可以避免外界因素对体检结果的干扰。
在体检过程中，医疗人员应该严格按照标准程序进行检查，确保每一个环节都得到正确执行。同时，使用先进的医疗设备和技术，确保检查结果的准确性。
对于一些特殊项目或疑难病例，可以进行复检或进一步的诊断，以确保结果的可靠性。此外，医疗机构要建立完善的质量管理体系，定期进行内部和外部质量控制，确保检查结果的准确性和可靠性。
最后，在收到体检报告后，患者也应该根据医嘱及时进行复查或治疗，以确保身体健康。同时，保持良好的生活习惯和定期体检也是保证体检结果准确性和可靠性的重要措施。