要确保安装的应用程序是官方版本且安全可靠，首先需要从官方渠道下载应用程序。官方渠道通常包括应用商店、开发者网站或官方网站。通过这些渠道下载的应用程序通常会经过官方审核，可以确保应用程序的安全性和可靠性。
其次，要仔细检查应用程序的权限和隐私政策。在安装应用程序之前，建议仔细阅读应用程序所需的权限，确保应用程序只能访问必要的信息和功能。此外，要查看应用程序的隐私政策，了解应用程序会收集哪些个人信息以及如何处理这些信息。
另外，要注意检查应用程序的评价和评论。通过查看其他用户的评价和评论，可以了解应用程序的质量和安全性。如果有大量负面评价或评论，可能是一个信号表明该应用程序存在安全问题。
最后，定期更新应用程序是确保其安全性和可靠性的重要步骤。开发者通常会发布更新来修复漏洞和提高安全性。因此，及时更新应用程序可以降低安全风险并提高应用程序的可靠性。