是的，重置密码是一种常见的身份验证方式，用于确保用户能够在忘记密码或账户被盗的情况下重新获得对其账户的访问权限。在大多数情况下，重置密码的方法或流程如下：
找到密码重置选项：在登陆页面或者忘记密码页面，通常会有一个“忘记密码”或“重置密码”的选项，用户可以点击该选项来开始重置密码的流程。
验证身份：在重置密码的过程中，通常会要求用户提供一些验证信息，如手机号码、邮箱地址、密保问题答案等，以确保用户身份的真实性。
获取重置密码链接或验证码：一旦身份验证通过，系统会向用户提供一个重置密码的链接或者验证码，用户需要通过该链接或验证码进行密码重置操作。
设置新密码：用户通过重置链接进入密码重置页面后，通常会要求用户设置一个新密码，为了安全起见，通常会要求密码符合一定的复杂度要求。
完成密码重置：一旦设置新密码成功，用户可以使用新密码重新登陆账户。
需要注意的是，为了保护用户账户的安全性，有些平台可能会要求用户在重置密码后进行额外的身份验证，如手机短信验证码或邮箱验证等。另外，一些平台还有可能会要求用户修改其他验证信息，如密保问题或绑定手机号码，以增加账户安全性。