在选择摄影还是摄像这一问题上，需要考虑以下因素：
项目需求：首先需要明确项目的目的和需求。如果项目需要动态的视觉内容、如广告宣传片、纪录片等，摄像可能是更好的选择。而如果项目需要静态的图片内容、如产品拍摄、人物肖像等，摄影可能更适合。
预算和时间：摄像比摄影通常需要更多的设备和人力资源，因此成本更高。此外，摄像需要更多的后期制作时间。根据项目的预算和时间安排，选择摄影还是摄像会更加合适。
创意表达：摄影和摄像在视觉表达方面各有特点。摄影可以凭借静止的画面、构图、光影等元素来表达创意，而摄像则可以通过运动、镜头切换、音乐、剪辑等手法来表达创意。根据项目的创意需求和风格定位，选择摄影还是摄像会更符合需求。
目标受众：不同的受众群体对于视觉内容的接受方式有所不同。有些受众更喜欢静态的图片来传达信息，而有些受众则更喜欢动态的视频内容。根据项目的目标受众群体特点，选择摄影还是摄像能够更好地传达信息。
综上所述，选择摄影还是摄像需要综合考虑项目需求、预算和时间、创意表达以及目标受众等因素，以便更好地达到项目的目的和效果。最终选择应该基于这些因素综合评估后做出的决定。