选择适合自己的运动摄像方式需要考虑以下几点：
- 1.运动类型：首先需要考虑您常进行何种类型的运动。不同的运动可能要求不同的摄像方式。例如，如果您喜欢潜水或冲浪等水上运动，需要选择防水功能较好的运动摄像机；如果您喜欢骑行或滑雪等陆地运动，需要选择具有防震功能的摄像机。
- 2.摄像质量：摄像质量是选择运动摄像方式时需要重点考虑的因素之一。您需要根据自己的需求，选择适合的摄像分辨率和帧速率。一般来说，高分辨率和高帧速率的摄像机会得到更清晰、流畅的视频画面。
- 3.便携性：运动摄像方式通常需要随身携带，因此便携性是非常重要的考量因素。选择体积小巧、重量轻的摄像机可以更方便携带。
- 4.稳定性：在进行高强度运动时，摄像机可能会受到颠簸和震动，影响录制视频的稳定性。因此，选择具有防抖功能的摄像机可以在拍摄视频时获得更加稳定的画面。
- 5.配件和功能：一些运动摄像方式可能配有各种不同的附件和功能，如延时拍摄、自动跟焦等。您可以根据自己的需求选择具有适合功能的摄像机。
总的来说，选择适合自己的运动摄像方式需要根据个人需求和运动类型来综合考虑上述因素，并在实际使用中根据体验调整。希望以上建议对您有所帮助。