调整ISO值是控制图像亮度和噪点的重要方法之一。ISO值是指摄像机传感器对光线敏感度的度量单位，通常表示为100、200、400、800等。增加ISO值会使图像变亮，但同时也会增加噪点的产生。降低ISO值会减少噪点，但图像可能会变得较暗。
要通过调整ISO值来控制图像的亮度和噪点，首先要根据拍摄场景和光线条件选择合适的ISO值。在充足的光线条件下，应选择较低的ISO值，如100或200，以获得清晰、细腻的图像。在光线不足的情况下，可以适度增加ISO值，但要注意避免过高的ISO值导致严重的噪点问题。
另外，为了进一步控制噪点，可以采用以下方法： 使用三脚架或稳定器来拍摄，减少相机晃动带来的模糊和噪点； 在后期处理中使用降噪软件，如Lightroom或Photoshop，对图像进行适当的降噪处理； 使用相机的长曝光降噪功能，可以在拍摄长时间曝光的照片时减少噪点； 拍摄时尽量避免使用过高的ISO值，可以尝试增加光源或使用补光设备来提高拍摄质量。
总之，调整ISO值来控制图像亮度和噪点是摄影中常用的技巧之一，需要根据实际情况灵活运用，同时结合其他方法来最大程度地优化图像质量。