ISO是指感光度，它是相机传感器对光线的敏感程度的一个指标。在摄影中，ISO值的设置会直接影响照片的亮度和细节表现。
根据光线条件和画面要求来调整ISO值是非常重要的。在光线较暗的情况下，可以选择较高的ISO值来提高传感器的感光度，从而获得更亮的照片。但需要注意的是，较高的ISO值会引入更多的噪点，降低照片的清晰度和色彩表现。
在充足的光线条件下，可以选择较低的ISO值来获得更清晰、更细腻的照片。较低的ISO值可以减少噪点，提高照片的细节表现和色彩还原度。但值得注意的是，在较低的ISO值下，可能需要使用较长的曝光时间来保证照片的亮度，这可能会导致画面模糊。
因此，根据具体的拍摄场景和画面要求来调整ISO值是非常重要的。在暗光环境下，可以适当提高ISO值；在充足光线的情况下，可以选择较低的ISO值。同时，也可以通过调整光圈和快门速度来达到更好的曝光效果。在实际拍摄中，需要不断尝试和调整，才能获得最满意的照片效果。