尼康相机的镜头更换方法需要注意以下步骤：
关闭相机：在更换镜头之前，首先需要确保相机处于关闭状态。
摘下原有镜头：按下镜头上的释放按钮，并轻轻旋转将原有镜头从相机上取下。
清洁传感器：在更换镜头的过程中，要确保不让灰尘或污垢落在传感器上。可以使用专用的传感器清洁工具进行清洁。
安装新镜头：将新镜头对准相机机身的镜头接口，轻轻旋转将其安装到位，并确保镜头上的锁定按钮被按下。
测试相机：安装完成后，可以打开相机进行测试，确保镜头安装正确并正常工作。
关于存储卡的选取方法，尼康相机通常支持SD卡和CF卡。在选取存储卡时需要考虑以下几点：
容量：存储卡的容量根据拍摄需要进行选择，一般来说，高分辨率的照片或视频会占用更多的存储空间，因此需要选择容量足够的存储卡。
速度：存储卡的速度会影响照片或视频的传输速度，以及连拍的性能。建议选择速度较快的存储卡，例如Class 10或以上的SD卡。
品牌和质量：选择知名品牌的存储卡，避免使用劣质的存储卡，以免造成数据丢失或相机故障。
兼容性：确保选取的存储卡与相机兼容，可以在相机的说明书或官方网站上查找支持的存储卡类型。
总的来说，镜头更换和存储卡选取是使用尼康相机时非常重要的操作，正确的方法和选择可以确保拍摄过程中的顺利进行和数据安全。