ISO是国际标准化组织（International Organization for Standardization）的缩写，是用来衡量照相机感光度的一个参数。ISO值越高，照片所需的光线就越少，而ISO值越低，照片则需要更多的光线。
要调整相机的ISO值，通常可以通过相机的设置菜单进行操作。在大多数相机中，可以在拍摄模式菜单中找到ISO选项。通过选择ISO选项，相机通常会提供一系列可选的ISO值，如100、200、400、800等。通过选择不同的数值，可以调整相机的ISO值。
需要注意的是，增加ISO值可以在光线较暗的情况下获得更亮的照片，但同时也会增加照片的噪点。因此，在选择ISO值时，需要根据实际拍摄情况和需求进行权衡。通常情况下，在光线充足的情况下，可以选择较低的ISO值以获得更清晰的照片；而在光线较暗的情况下，可以适当提高ISO值以确保拍摄效果。