摄像术的四个基本要领是稳、缓、细、勤。
稳：摄像术要求动作稳定，避免出现抖动和晃动的影响。因此，摄像时需要使用三脚架或者稳定器来确保画面稳定。另外，摄像师应该保持平稳呼吸，尽量减少手部的不必要动作。
缓：摄像术要求动作缓慢平稳，避免快速移动和突然切换画面的影响。在拍摄过程中，应该注意调整焦距和光圈，慢慢地移动相机，确保过渡自然流畅。
细：摄像术要求观察细致入微，捕捉画面中的细节和情感。摄像师需要注意光线、构图、对焦等细节，以确保画面清晰明亮，内容丰富生动。
勤：摄像术要求勤奋细心，不断练习和提升自己的技术水平。只有通过不断的拍摄和总结，摄像师才能不断进步，创作出更加优秀的作品。同时，勤奋也包括对当下行业动态和技术发展的不断关注和学习。