首先，您需要选择一个适合您需求的手机监控摄像头软件或应用程序。一些流行的选择包括Alfred、Manything和Presence。在选择软件时，确保它具有检测、警报和通知功能。
一旦您选择了软件，接下来步骤如下：
下载并安装选定的监控摄像头应用程序。在安装过程中，您可能需要允许应用程序访问您的摄像头和麦克风。
根据应用程序的提示，进行设置和配置。这可能包括创建帐户，并设置您的监控摄像头的名称、位置等信息。
在应用程序中找到检测设置。这一步将帮助您调整检测设置，以确保只有真正的活动会触发警报和通知。
配置警报和通知功能。您通常可以选择接收警报的方式，如手机通知、电子邮件或即时消息。
测试监控摄像头的检测、警报和通知功能。您可以尝试走过监控区域、进行手势动作或产生声音来触发警报和通知。
根据测试结果调整设置。根据您的需求和实际情况，调整检测灵敏度和警报通知设置，以确保您能及时获得需要的信息。
总的来说，设置手机监控摄像头的检测、警报和通知功能需要您仔细阅读并遵循应用程序提供的指南，同时通过测试和调整来确保系统正常运行。如果遇到问题，您可以咨询软件官方支持或查看相关的用户手册。