要正确设置ISO值以平衡亮度和噪点，首先需要了解ISO是什么。ISO是测量相机感光度的一个参数，通常用来调节相机对光的敏感程度。较高的ISO值会使相机更敏感于光线，从而在低光条件下拍摄更清晰的照片，但也会导致噪点的增加。
要平衡亮度和噪点，首先要尽量选择较低的ISO值。在充足的光线情况下，使用较低的ISO可以减少噪点的产生。如果拍摄场景的光线不足，可以适度地提高ISO值，但要注意不要过高，以避免噪点过多。
另外，还可以通过调节快门速度和光圈大小来增加曝光量，从而在不提高ISO值的情况下获得更亮的照片。调节这两个参数可以在不影响画质的前提下控制亮度和噪点的平衡。
此外，使用相机的原始格式拍摄照片可以帮助降低噪点，并在后期处理中进行更精细的调整。最后，要根据实际拍摄情况不断尝试和调整ISO值，以找到最佳的平衡点。