摄像和摄影是一门需要长时间学习和不断实践的艺术。以下是进行摄像或摄影初步学习的一些建议：
了解基础知识：首先需要了解摄像和摄影的基础知识，包括相机的操作原理、曝光、对焦、光圈、快门速度等概念。可以阅读相关的书籍或者在网上找到相关的教程。
购买合适的设备：选择一款适合初学者的相机或摄像机，可以是数码相机、单反相机或者手机。确保设备能够满足你学习和练习的需求。
实践拍摄：通过实践拍摄来提高技能。可以选择拍摄不同的主题或场景，比如风景、人物、静物等。不断尝试不同的角度、光线和构图方式，以提升自己的摄影水平。
学习后期处理：学习使用后期处理软件（如Lightroom、Photoshop等）对照片进行编辑和修饰。后期处理是摄影的一部分，能够帮助你改善照片的质量和表现力。
参加培训课程：参加摄影或摄像的培训课程可以帮助你系统地学习摄像技术和艺术表达。可以选择线下课程或者在线课程，以提升自己的专业技能。
总的来说，想要进行摄像或摄影的初步学习，关键在于不断实践和探索，同时积极学习相关知识和技术，以提升自己的水平和独特视角。祝你在学习摄像或摄影的过程中取得成功！