白平衡是摄影摄像中一个重要的概念，指的是在不同照明条件下保证白色物体呈现真实白色的能力。我们的眼睛能够自动调整适应不同光线条件下的色温，但相机需要我们手动设置白平衡以获得准确的色彩再现。
要调整白平衡，首先需要了解不同光源的色温。一般来说，晴天的色温约为5500K，阴天或荧光灯下的色温约为4000K，白炽灯下的色温约为3000K。根据所处环境实际的光源情况，选择相应的白平衡模式，比如晴天、阴天、荧光灯、白炽灯等。
除了选择预设的白平衡模式外，还可以使用白平衡卡或灰卡进行手动白平衡校准。将白平衡卡放置在所拍摄场景中，然后在相机设置中选择手动白平衡，按下快门。相机会根据白平衡卡的颜色来调整色温，确保白色物体呈现真实的白色。
另外，也可以通过后期软件来调整白平衡。常见的软件比如Lightroom、Photoshop等都有白平衡调整的功能，可以根据实际需要对照片进行微调。
总的来说，摄影摄像中的白平衡是保证色彩真实再现的关键，通过正确选择白平衡模式、使用白平衡卡或灰卡进行校准，以及后期软件的调整，可以获得准确的白平衡效果。