ISO是国际标准化组织（International Organization for Standardization）的缩写，它是一个为各行各业制定标准的组织。在摄影领域中，ISO指的是相机传感器的感光度，也被称为感光度或ISO值。ISO值越高，相机传感器对光线的敏感度就越高，从而可以在低光条件下拍摄更清晰的照片。
在选择合适的ISO值时，首先要考虑拍摄环境的光线条件。在明亮的光线下，可以选择较低的ISO值（如ISO 100或200），以获得更清晰、细腻的照片。而在光线暗淡或需要更快快门速度的情况下，可以提高ISO值（如ISO 800或1600）来增加相机传感器的感光度，确保拍摄出清晰的照片。
其次，要考虑相机的噪音控制能力。较高的ISO值会增加照片中的数字噪音，影响照片的质量。因此，在选择ISO值时，要根据相机的噪音表现选择合适的ISO范围，避免出现过多噪点。
另外，还要考虑拍摄对象的运动情况。较高的ISO值可以实现更快的快门速度，适用于拍摄运动中的对象或手持拍摄时减少模糊。
总的来说，选择合适的ISO值要根据拍摄环境、相机性能和拍摄需求来综合考虑，以获得最佳的拍摄效果。