首先，当发现可疑行为或程序正在访问您的摄像头时，您需要立即采取措施以确保您的隐私和安全不受威胁。以下是一些建议：
首先，立即关闭所有正在运行的应用程序，尤其是那些可能访问摄像头的应用程序。这将阻止任何潜在的恶意程序继续访问您的摄像头。
检查您的电脑或设备上是否安装了安全防护软件，如杀毒软件或反恶意软件程序，并进行全面扫描以查找可能存在的恶意软件。
禁用或修改摄像头的访问权限，您可以在设备的设置中找到关于摄像头权限的选项，并禁用任何您不认可的应用程序对摄像头的访问权限。
定期更新您的操作系统和应用程序，确保您的设备上安装了最新的安全补丁和更新，以填补可能存在的安全漏洞。
如果您怀疑您的摄像头受到黑客攻击或违法访问，建议立即断开网络连接，将设备断开电源，并与网络安全专家或执法机构联系以获取帮助。
最重要的是，保持警惕并采取预防措施，以避免未经授权的访问您的摄像头。建议定期审查设备的安全设置，并定期检查是否有任何可疑活动。