景深调节是摄影中非常重要的技巧之一，能够帮助摄影师突出主体或背景，从而吸引观众的注意力。要进行景深调节，可以采取以下几种方法：
使用大光圈：选择较大的光圈值（例如f/2.8或更小），可以让主体清晰呈现，背景模糊，从而突出主体。
调整焦距：通过调整焦距，可以改变景深的范围。较长的焦距（例如100mm）会产生更浅的景深，更容易突出主体；而较短的焦距（例如35mm）会呈现更广阔的景深，更容易展示背景。
调整相机和主体的距离：将相机与主体拉近，可以使得主体更加突出，背景更加模糊；反之，拉远相机与主体的距离则可以呈现更广阔的景深。
手动对焦：在一些情况下，自动对焦可能无法准确捕捉主体。因此，手动对焦可以帮助你更好地控制景深，确保主体清晰呈现。
总的来说，要想突出主体或背景，摄影师需要灵活运用以上方法，并结合不同的拍摄场景和主题来调节景深，以达到最佳效果。通过不断实践和尝试，摄影师可以逐渐掌握景深调节的技巧，拍摄出更加生动、吸引人的照片。