白平衡是指在摄影或摄像过程中，正确地校准图像的色温，以确保白色在各种光线条件下都能呈现纯净的白色。在手机摄影和摄像中，白平衡的调整非常重要，因为手机相机通常会自动调整白平衡，但有时候会出现不准确的情况。
要在手机摄影摄像中调整白平衡，首先需要找到设置界面中的白平衡选项。通常在相机应用中会有一个阳光或灯泡的图标，点击这个图标就可以看到有关白平衡的调整选项。接着，可以选择预设的白平衡模式，比如阳光、阴天、荧光灯或白炽灯等，或者手动调整色温值。手动调整色温值可以根据拍摄环境的光线情况，调整为更准确的色温值。
在拍摄过程中，可以利用白平衡卡或灰卡进行校准，这样可以更精确地调整白平衡。另外，也可以在后期处理中使用专业的后期软件进行白平衡的微调，以确保图像色彩的准确性和质量。
总而言之，白平衡的调整是手机摄影和摄像中至关重要的一个环节，可以通过选择预设模式、手动调整或使用白平衡卡来确保图像色彩的准确性和质量。通过正确地校准白平衡，可以提升手机摄影和摄像作品的专业度和美感。