要选择适合自己需求和预算的摄像机，首先需要考虑拍摄用途和要求。如果需要拍摄高清视频或专业影片，可以选择支持4K分辨率和高帧频的摄像机；如果只是日常记录生活或拍摄旅行视频，可能可以选择普通高清摄像机。
其次，要考虑预算。不同摄像机品牌和型号价格不同，因此需要根据预算选择合适的摄像机。可以考虑购买二手摄像机或选择待促销时购买，以节省成本。
另外，还需要考虑摄像机的特性和功能。比如是否需要具备防抖功能、光学变焦、拍摄模式选择等功能。根据自己的需求和拍摄习惯选择合适的摄像机。
最后，建议选择具备良好售后服务和保修政策的摄像机品牌，以保障使用过程中的维修和保养服务。综上所述，选择适合需求和预算的摄像机需认真考虑以上因素，从而做出明智的选择。