要利用直方图来确定摄像拍摄参数，首先需要了解直方图所代表的是图像中亮度的分布情况。直方图显示了图像中每个亮度级别的像素数量，通过分析直方图，可以帮助我们调整曝光、对比度、亮度等参数，从而获得更好的摄像效果。
具体操作时，可以通过观察直方图的形状来判断是否存在曝光不足或过度曝光的情况。如果直方图在某一侧过于集中，说明图像可能存在曝光不足或过度曝光的问题，需要调整相应的曝光补偿或光圈大小。另外，如果直方图整体向左或向右偏移，表示图像整体偏暗或偏亮，需要调整曝光补偿或ISO感光度来纠正。
此外，还可以通过直方图的高峰和谷底来判断图像的对比度。如果直方图的峰值和谷值之间的距离较小，表示图像对比度不足；反之，如果差距过大，则表示对比度过高。在这种情况下，可以通过调整对比度参数或者增加光线来改善图像的对比度。
综上所述，通过分析直方图，我们可以更准确地调整摄像机的曝光、对比度等参数，从而获得更加清晰、准确的摄像效果。但需要注意的是，直方图只是一种辅助工具，最终的拍摄效果还取决于摄影师的个人审美和技术水平。