调整光圈大小是控制相机曝光量的重要手段之一。光圈大小由光圈值（f值）表示，f值越小，光圈越大，相机接收到的光线越多，曝光量也就越大。反之，f值越大，光圈越小，接收到的光线越少，曝光量也就越小。
要达到最佳曝光效果，首先需要考虑光线条件。在充足的光线下，可以选择较小的光圈值（较大的光圈），以获得清晰锐利的照片。而在光线不足的情况下，应该选择较大的光圈值（较小的光圈），以增加相机接收到的光线量，避免照片过暗。
此外，光圈大小还会影响景深。较小的光圈值（较大的光圈）可以产生浅景深效果，使焦点物体清晰而背景模糊，适合拍摄人像等需要突出主体的场景。而较大的光圈值（较小的光圈）可以产生深景深效果，使整个画面都清晰，适合拍摄风景等需要展示全貌的场景。
因此，要调整光圈大小以达到最佳曝光效果，需要根据实际拍摄场景和光线条件选择合适的光圈值，同时考虑景深的需求，从而确保照片曝光准确、清晰度高、表现力强。