快门速度是相机的快门打开和关闭的时间间隔，通常以秒为单位表示。快门速度越快，运动物体在画面中留下的轨迹就越短，静态物体则更清晰；快门速度越慢，运动物体在画面中留下的轨迹就越长，静态物体可能会产生模糊效果。
要选择合适的快门速度来捕捉运动或静态画面，首先要考虑被拍摄物体的运动速度和想要表现的效果。如果拍摄的是快速移动的物体，需要选择较快的快门速度，如1/500秒或更快，以减少运动造成的模糊；如果拍摄的是静态物体，可以选择较慢的快门速度，如1/60秒或更慢，以保持清晰度并捕捉到更多细节。
此外，还要考虑光线条件。在光线较暗的环境中，需要选择较慢的快门速度来增加曝光时间；而在光线充足的情况下，可以选择更快的快门速度来减少曝光时间。
总之，选择合适的快门速度需要根据被拍摄物体的运动情况、想要表现的效果和光线条件来综合考虑，通过不断实践和调整来找到最适合的快门速度。