要调整快门速度、光圈和ISO来控制曝光，首先需要了解它们各自的作用和影响。
快门速度控制着相机感光元件（CCD或CMOS）曝光时间的长短，快门速度越快，光线进入感光元件的时间越短，曝光亮度越低；快门速度越慢，曝光亮度越高。通过调整快门速度，可以控制运动物体的拍摄效果，例如拍摄快速移动的物体可以选择快门速度较快，减少运动模糊。
光圈大小影响着进入相机的光线量，光圈越大，进入相机的光线越多，曝光亮度越高；光圈越小，光线量越少，曝光亮度越低。此外，光圈大小还会影响景深，大光圈可以产生背景虚化效果，小光圈则可以保持整个画面清晰。
ISO值决定感光元件对光的敏感程度，ISO值越高，感光元件对光的敏感程度越高，曝光亮度也越高；ISO值越低，感光度越低，曝光亮度也越低。但要注意，提高ISO值会引入噪点，降低画面质量。
综合考虑快门速度、光圈和ISO三个因素，可以根据拍摄场景和效果需求来调整它们，实现更好的曝光控制。在调整这些参数时，需要多加练习与实践，才能更加熟练地掌握它们的应用。