要调整光圈来控制景深，首先要了解光圈的作用。光圈是镜头的开合大小，以F数（如f/2.8）来表示。较小的F数代表较大的光圈，光圈越大光线进入镜头越多，景深越浅；反之，较大的F数代表较小的光圈，光线进入镜头较少，景深较深。
如果想拍摄具有背景虚化效果的照片，可以选择较小的F数，如f/2.8或更小，以增加光圈大小，降低景深，使主体更突出，背景更模糊。相反，如果想拍摄清晰度更高的全景照片，可以选择较大的F数，如f/8或更大，以减小光圈大小，增加景深，使整个画面清晰。
调整光圈的方法通常在相机设置中进行，选择光圈优先模式（A或Av模式），然后通过调整光圈值来控制景深。此外，还可以考虑使用中长焦镜头或远摄距离来进一步减小景深，或使用广角镜头或近摄距离来增加景深。
总之，调整光圈来控制景深是摄影中常用的技巧之一，熟练掌握光圈的作用和调整方法能够帮助摄影师实现不同的拍摄效果。