在拍摄过程中，根据光线情况来调节闪光灯是非常关键的。首先，应该了解不同的光线条件下闪光灯的作用，以便根据需要进行调节。
在强光照条件下，闪光灯通常用于填充光线，以消除阴影和增强细节。此时，可以选择降低闪光灯的功率或使用闪光灯柔光罩来减轻闪光灯产生的强烈光线，使照片看起来更加自然。
在弱光照条件下，闪光灯可以作为主要光源来提供光线。此时，需要调节闪光灯的功率，确保照片曝光准确并且人物或物体被适当照亮。
此外，在不同的拍摄场景下，如人像、静物或风景，也需要根据光线情况来调节闪光灯的角度和强度，以达到最佳拍摄效果。
总之，通过不断实践和经验积累，可以逐渐掌握如何根据光线情况来调节闪光灯的技巧，从而提高拍摄质量和表现力。