摄像头在拍摄过程中出现闪烁或抖动的原因主要有以下几点：
灯光频闪：当摄像场景中存在频闪的灯光，如荧光灯或LED灯，摄像机的曝光时间可能与灯光的频率不同步，导致画面出现闪烁现象。
摄像机自身设置问题：摄像机的设置不当，如白平衡、快门速度、帧率等参数调整不准确，也会导致画面出现闪烁或抖动。
相机振动：在拍摄过程中，如果相机没有稳定固定在支架上或手持摄像时，摄像机可能会出现抖动现象，导致画面模糊或抖动。
摄像机镜头问题：如果摄像机镜头存在质量问题或者受到外部光线干扰，也会造成画面出现闪烁或抖动的情况。
因此，在拍摄过程中，为了避免出现闪烁或抖动的情况，需要正确设置摄像机参数、避开频闪灯光的影响、稳定固定摄像机位置以及确保摄像机镜头清洁等措施。