直方图是一种图形化的表示方式，用于显示图像中不同亮度值的分布情况。直方图的横轴表示像素的亮度值，纵轴表示该亮度值对应的像素数或像素比例。在直方图中，亮度值分布均匀的图像直方图会比较平缓，在不正确曝光的图像中，直方图呈现不同程度的偏移和集中。
判断曝光是否正确的方法是观察直方图的分布情况。在正确曝光的情况下，直方图的分布应该均匀地覆盖整个亮度范围，没有明显的缺口或集中区域。在过曝或欠曝的情况下，直方图的分布会出现向左或向右偏移，或者出现明显的峰值，这意味着图像中存在过曝或欠曝的区域。
通过直方图来判断曝光的正确性是一种客观的方法，可以帮助摄影师及时调整曝光参数，提高图像的质量。在拍摄后，可以在相机或后期软件中查看直方图，并根据直方图的分布情况进行调整，以获得更加准确的曝光。