摄像机的存储媒体和文件格式选择是影响视频质量和工作效率的重要因素。在选择存储媒体和文件格式时，需要考虑以下几个因素：
存储媒体速度：存储媒体的速度直接影响视频的写入和读取速度，速度越快，越能保证视频录制的流畅性和稳定性。传统的媒体如SD卡、CF卡等速度相对较低，而新兴的SSD和CFexpress等存储媒体速度更高。
存储容量：选择合适的存储容量能够确保连续录制视频不会中断。高清视频和4K视频占用的存储空间较大，因此需要足够大的存储容量来存储视频文件。
文件格式：常见的视频文件格式有AVI、MP4、MOV等，不同文件格式对视频的压缩和解压速度、视频质量、兼容性等方面有所差异。选择适合编辑和传输的文件格式能够提高工作效率和保证视频质量。
设备兼容性：不同的摄像机可能对特定的存储媒体和文件格式有要求，要根据摄像机的支持情况来选择合适的存储媒体和文件格式。
工作流程：在选择存储媒体和文件格式时，还需要考虑后续视频编辑、处理和存储的工作流程，以确保视频文件的完整性和方便后续的处理和管理。
综上所述，选择合适的存储媒体和文件格式需要综合考虑存储速度、容量、文件格式、设备兼容性和工作流程等多方面因素，以确保视频录制的稳定性、质量和工作效率。