调整视频质量通常涉及多个方面，包括分辨率、帧率、比特率、编解码器等。要调整视频质量，首先需要了解不同参数对视频质量的影响。
分辨率：分辨率决定了视频的清晰度，一般情况下，较高的分辨率会带来更清晰的画面。可以通过调整分辨率来改变视频的清晰度。
帧率：帧率决定了视频的流畅度，通常帧率越高视频越流畅。可以通过增加帧率来提升视频的流畅度。
比特率：比特率决定了视频的码率，影响视频的清晰度和画面的细节。可以通过调整比特率来平衡视频的画面质量和文件大小。
编解码器：不同的编解码器对视频质量的影响也不同，可以根据需要选择合适的编解码器来调整视频质量。
总的来说，调整视频质量需要综合考虑以上几个方面的参数，根据实际需求进行调整，以达到最佳的视频效果。建议在调整视频质量时，先进行一些测试，通过观察测试结果来确定最合适的参数设置。