要下载和安装这种小程序，用户首先需要打开应用商店，例如苹果App Store或Google Play Store。在搜索栏中输入小程序的名称，然后点击搜索按钮。找到相关的小程序后，用户需要点击“下载”或“安装”按钮。
在下载完成后，用户需要打开下载的小程序，并按照屏幕上的指引进行安装。通常用户需要接受相关的权限请求和用户协议。安装完成后，用户可以在设备的主屏幕上找到小程序的图标，并随时访问和使用它。
在安装过程中，用户需要确保设备有足够的存储空间来下载和安装小程序。此外，为了确保小程序的正常运行，用户还需要保持设备的操作系统和相关应用程序保持最新版本。如果用户遇到任何问题，建议与小程序开发者或相关技术支持团队联系以获得帮助。