在手机上保存摄像头拍摄的内容非常简单。首先，在拍摄视频或照片后，您可以选择将其保存到手机的相册中。通常，在拍摄结束后，会有一个保存的选项，点击即可保存到相册中。
另外，您还可以选择使用云存储服务，如Google云端硬盘、Dropbox等，将视频或照片上传到云端。这样不仅可以释放手机内存空间，还能保证内容的安全性，即使手机丢失或损坏，您仍然可以随时访问这些内容。
此外，您还可以选择通过电子邮件或消息应用程序，将视频或照片发送给自己或他人，这样也可以实现内容的保存和共享。总的来说，保存摄像头拍摄的内容在手机上非常便捷，只需要选择适合自己的方式即可。