焦距是指摄像机镜头的焦距，一般以毫米为单位表示。焦距越长，拍摄距离越远，视野范围越小；焦距越短，拍摄距离越近，视野范围越大。
选择合适的焦距进行拍摄要根据具体场景和拍摄需求来决定。一般来说，长焦距镜头适合拍摄远距离的景物或主体，如体育比赛、野生动物等；而短焦距镜头适合拍摄近距离的景物或主体，如人物肖像、食物摄影等。
在实际拍摄中，可以根据拍摄主题和要表达的意境来选择合适的焦距。如果想突出主体并使背景模糊，可以选择长焦距镜头；如果想呈现整体景物并增加环境氛围感，可以选择短焦距镜头。
此外，还要考虑光线条件、拍摄角度、景深等因素来综合选择合适的焦距。总的来说，选择适合的焦距进行拍摄是提升作品质量和表现力的关键因素之一。