使用摄像机内置的稳定器是确保您拍摄视频时画面稳定的重要工具。首先，在摄像机菜单中找到稳定器设置选项，并确保打开稳定器功能。根据您的摄像机型号可能有不同的名称或位置，例如电子稳定器、光学稳定器等。
一旦稳定器功能打开，您可以根据需要调整稳定器的级别。通常有低、中、高三种不同的稳定器级别可供选择。较高级别的稳定器在移动时会更加平滑，但可能会影响画面的清晰度。
另外，拍摄时应尽量避免快速移动摄像机或突然变换镜头角度，这样可以帮助稳定器更好地工作。此外，使用支架或三脚架也可以帮助稳定画面。
总的来说，使用摄像机内置的稳定器需要不断练习和调整，以找到适合您拍摄需求的最佳设置。通过熟练掌握稳定器功能，您可以拍摄出更加稳定、清晰的视频画面。