运动摄像方式主要包括手持拍摄、固定拍摄、运动跟踪拍摄等几种方式。每种方式都有其独特的优劣势。
手持拍摄：手持拍摄是最原始的摄像方式之一，可以灵活地跟随运动员移动，捕捉到生动真实的画面。优势在于能够实时调整拍摄角度和位置，适用于拍摄迅速变化的运动场景。但缺点是易受拍摄者本身手颤、拍摄稳定性差等影响，容易造成画面晃动和模糊。
固定拍摄：固定拍摄是将摄像机固定在特定位置来拍摄运动场景，如固定在架子上或使用三脚架。优势在于可以稳定地拍摄运动场景，避免画面晃动和模糊，适用于需要长时间拍摄的比赛或训练。但缺点是无法灵活地跟踪运动员移动，画面角度和位置相对较为单一。
运动跟踪拍摄：运动跟踪拍摄是利用专业的运动跟踪设备，如云台、无人机等，实现对运动员的跟踪拍摄。优势在于能够实现高度跟踪、多角度拍摄，捕捉到更加丰富多样的运动场景；同时可以通过预设路径或自动跟随功能，减少摄像师的操作压力。但缺点是需要专业设备和技术，成本较高，操作复杂。
综上所述，不同的运动摄像方式各有优劣势，要根据具体场景和需求选择合适的摄像方式。如需追求实时、灵活的拍摄效果，可选择手持拍摄；如需稳定、长时间的拍摄，可选择固定拍摄；如需高度跟踪、多角度拍摄，可选择运动跟踪拍摄。