ISO是国际标准化组织（International Organization for Standardization）的缩写，是一个国际标准化组织。ISO值是用来表示相机传感器的灵敏度的的数字指标，用于调整相机的曝光。
调整ISO值可以在不改变光圈和快门速度的情况下改变照片的曝光量。增大ISO值会使照片更亮，减小ISO值会使照片变暗。通常情况下，增大ISO值会使照片变得更嘈杂，失去细节。相机的ISO范围通常是从最低ISO值（例如ISO 100）到最高ISO值（例如ISO 6400）。
要调整ISO值，首先进入相机菜单或直接按下ISO按钮，选择所需的ISO值。请注意，根据相机型号，调整ISO值的方法可能会有所不同。建议在适当的情况下使用低ISO值以获得最佳的图像质量，只有在必要时才增加ISO值以增加曝光量。