首先，使用闪光灯拍摄时需要先了解相机闪光灯的基本原理。闪光灯是通过发出强光来补充或增强环境光源，以确保拍摄对象在低光条件下也能获得足够的曝光。
在使用闪光灯拍摄时，首先需要调整相机的曝光参数，包括快门速度、光圈和ISO。通常来说，为了获得更好的照片效果，建议将ISO设置在100-400之间，光圈尽量大（较小的光圈数值），快门速度设置在1/60秒或更短的时间内。
接着，根据拍摄对象的位置和光线情况调整闪光灯的角度和强度。一般来说，闪光灯的角度越大，照亮的范围就越广，但是会减弱主体的对比度。同时，调整闪光灯的强度可以根据拍摄对象的距离和光线情况来决定，通常使用手动模式进行调节。
此外，还需要注意使用闪光灯时可能产生的反光和阴影问题。要避免这些问题，可以使用反光板或软盒来散射光线，使拍摄效果更加柔和自然。
最后，在拍摄过程中，不妨尝试不同的角度和组合，找到最适合的拍摄方式。通过不断练习和实践，掌握使用闪光灯的技巧，在拍摄中取得更好的效果。